О доказательствах на этикетках продуктов

Доказательства на этикетках продуктов являются частью сети независимых справочных сайтов, публикуемых одним человеком. Доказательства на этикетках продуктов охватывают исследования европейской маркировки на упаковке, валидацию Nutri-Score, регулирование заявлений о здоровье и то, насколько плохо люди оценивают порции — причина существования приложений для сканирования этикеток.

Как исследуется страница

1. Мы формулируем вопрос так, как его искал бы читатель, а не так, как его сформулировал бы журнал.
2. Мы извлекаем литературу из PubMed, придавая большее значение мета-анализам, систематическим обзорам, рандомизированным испытаниям и клиническим рекомендациям.
3. Мы читаем аннотации и, где это возможно, полный текст — обращая внимание на размер выборки, продолжительность, финансирование и то, является ли измеряемый результат тем результатом, который вас интересует.
4. Мы пишем ответ, затем прикрепляем ссылки к конкретным предложениям, которые они поддерживают.
5. Мы повторно проверяем страницы, когда выходит крупное испытание или рекомендация.

Что мы не являемся

Это не медицинский совет, и это не замена клиницисту, который знает вашу историю. Исследования в области питания и лекарств шумные, размеры эффектов у людей, живущих свободной жизнью, обычно меньше, чем предполагает заголовок, и почти каждое открытие здесь является средним значением, которое может не описывать вас.

Исправления

Если вы нашли ошибку, сообщите нам, и мы исправим ее и отметим изменение на странице.