Sönnunargrunnur

Hvað þessi síða byggir á, efni fyrir efni: hversu margar greinar, hversu margar eru rannsóknir, og hversu nýjar. Myndað úr uppskerunni, þannig að það getur ekki farið frá tilvísunum sjálfum.

14 papers

Front of pack

14 publications — 3 trials, 7 syntheses.

13 papers

Nutriscore

13 publications — 5 trials, 5 syntheses.

12 papers

Health claims

12 publications — 0 trials, 8 syntheses.

Tengd lesefni

GLP-1 Evidence

What the trials actually show about semaglutide, tirzepatide and the rest of the GLP-1 class.

Fasting Evidence

Intermittent fasting, time-restricted eating and meal timing, judged on the trial data.

Metabolism Review

Energy expenditure, insulin resistance and metabolic adaptation, without the folklore.

Weight Loss Evidence

Diets, drugs, behaviour and maintenance — ranked by the strength of the evidence behind them.

Þessi síða var þýdd sjálfkrafa úr ensku. Tilvísanir og tölur eru óbreyttar. Lestu upprunalega ensku ef eitthvað hljómar undarlega. Lestu upprunalega ensku