E220: zer den, gluten egoera

Zer den benetan

Kolorea mantentzen du eta mikroorganismoak inhibitzen ditu fruitu lehorrak, ardoa eta prozesatutako patatak. Kontserbatzaile gisa sailkatzen da, produktuan duen funtzioa deskribatzen duena, ezta zer materialetatik egin den — bereizketa honek nahasmendu handia sortzen du, lanbide berberak dituzten bi gehigarri iturri oso desberdinetatik etor daitezkeelako.

Iturria: Sintetizatua.

Glutenik gabe al da?

Substantzia honek glutenik ezin du izan. Gluten ale batetik ez da sortzen eta ekoizpen bideak ez du bat ere sartzen.

10 mg/kg-tik gorako adierazpena egin behar da, astma sintomak eragiten baititu pertsona gutxi batzuetan. EUko hamalau alergeno adierazgarrietako bat da.

Sulfuro dioxidoa "gluten arriskurik ez" taldean dago. Gehigarri gehienek ez dute gluten arriskurik; arreta merezi dutenak gutxi batzu dira, eta zein diren jakiteak etiketa kezka handia aurrezten du. Kategoria hauek substantzia bakoitzaren iturri eta ekoizpen bidearen arabera esleitzen dira — ikusi beheko metodo oharra.

Nola sailkatu dugun hau

Hiru kategoria, bi ez, bi kategoria bertsioa gai honi buruzko erantzun gehienak erabilgarri ez egiten dituelako. "Gluten arriskurik ez" substantzia honek glutenik ezin du izan — mineral bat, edo ekoizpenaren inon zerealik ez duen molekula definitu bat. "Ia beti ondo" normalean glutenik gabeko jarioa denean, eta gluten ale bat erabiltzen denean, prozesuak proteinak 20 mg/kg-ko legal muga azpitik kentzen ditu. "Egiaztatu beharrekoa" gluten ale bat iturri errealista dela eta geratutako proteinak plausible direla esan nahi du.

Europako etiketa legeak lan handia egiten du hemen. Garia alergeno adierazgarria da, beraz, EUko etiketa batean "modifikatutako almidoia" ez da gari — hala balitz, etiketa horrek hala adierazi beharko luke. Gari-iturriko glukosa siropeko eta maltodextrin-eko salbuespen zehatzak existitzen dira prozesatzeak horiek babesten dituelako ^[1].

Beste kontserbatzaileak

Sorbato azidoa — gluten arriskurik ez
Sodio benzoatoa — gluten arriskurik ez
Sodio nitritoak — gluten arriskurik ez

Sulfuro dioxidoa glutenik gabe al da?

Gluten arriskurik ez. Substantzia honek glutenik ezin du izan. Gluten ale batetik ez da sortzen eta ekoizpen bideak ez du bat ere sartzen.

Zer da sulfuro dioxidoa?

Sintetizatua.

Etiketako kontserbatzaileak zer esan nahi du?

Substantziak produktuan egiten duen funtzioa deskribatzen du, ezta zer materialetatik egin den. Bi kontserbatzaile iturri oso desberdinetatik etor daitezke.

EUko etiketa batek gari adierazi behar al du?

Bai. Garia hamalau alergeno taldeetako bat da, adierazi behar dena, eta horregatik, Europako etiketa batean izenik gabeko osagai bat, oro har, ez da gari-iturrikoa. Gariatik datorren glukosa siropeko eta maltodextrin-eko salbuespen zehatzak existitzen dira prozesatzeak proteinak kentzen dituelako.

Erreferentziak

Hemen azpiko aipamen guztiak PubMed-en edo DOI bidezko jatorrizko peer-reviewed erregistroari lotzen diote. Hemen ez dago mediku aholkurik ordezkatzeko.

Efficacy of phytosterols for reduction of cardiometabolic risk factors: An umbrella review of systematic reviews and meta-analyses and updated dose-response meta-analyses of randomized trials Zurbau A, Haintz L, Chen V, et al. · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) · 2026 · Meta-analysis DOI PubMed 42275989
Nutri-Score effectiveness in improving consumers' nutrition literacy, food choices, health, and healthy eating pattern adherence: A systematic review Muzzioli L, Scenna D, Frigerio F, et al. · Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.) · 2025 · Systematic review DOI PubMed 40712552
Dietary indices underpinning front-of-pack nutrition labels and health outcomes: a systematic review and meta-analysis of prospective cohort studies Montericcio A, Bonaccio M, Ghulam A, et al. · The American journal of clinical nutrition · 2024 · Meta-analysis DOI PubMed 38145705
The Potential Effectiveness of Front-of-Pack Nutrition Labeling for Improving Population Diets Kelly B, Ng SH, Carrad A, et al. · Annual review of nutrition · 2024 · Systematic review DOI PubMed 38857543
The Potential Effectiveness of Nutrient Declarations and Nutrition and Health Claims for Improving Population Diets Kelly B, Ng SH, Carrad A, et al. · Annual review of nutrition · 2024 · Systematic review DOI PubMed 38857539
Impact of front-of-pack nutrition labelling in consumer understanding and use across socio-economic status: A systematic review Shrestha A, Cullerton K, White KM, et al. · Appetite · 2023 · Systematic review DOI PubMed 37169260
Lifestyle, psychological and socio-demographic drivers in functional food choice: a systematic literature review based on bibliometric and network analysis Zanchini R, Di Vita G, Brun F · International journal of food sciences and nutrition · 2022 · Systematic review DOI PubMed 35264074
Effect of front-of-package nutrition labeling on food purchases: a systematic review An R, Shi Y, Shen J, et al. · Public health · 2021 · Systematic review DOI PubMed 33517247