E100: co to je, stav lepku

Co to vlastně je

Žlutý pigment kurkumy, extrahovaný pomocí rozpouštědla a standardizovaný. Je klasifikován jako barva, což popisuje jeho funkci v produktu spíše než to, z čeho je vyroben — rozlišení, které způsobuje mnoho zmatků, protože dva aditiva se stejnou funkcí mohou pocházet z úplně různých zdrojů.

Zdroj: Oddenek kurkumy.

Je to bezlepkové?

Tato látka nemůže obsahovat lepek. Není odvozená z obilného zrna a žádný výrobní proces nezavádí lepek.

Nosné rozpouštědla se liší mezi výrobci, ale žádné není odvozeno z obilí.

Kurkumin je ve skupině "není rizikem lepku". Většina aditiv není rizikem lepku; ty, které stojí za pozornost, jsou malou menšinou, a vědět, které to jsou, šetří spoustu zbytečných obav ohledně etiket. Kategorie přiřazené podle zdroje a výrobního procesu každé látky — viz poznámka k metodě níže.

Jak jsme to kategorizovali

Tři kategorie, ne dvě, protože verze se dvěma kategoriemi dělá většinu odpovědí na toto téma bezcennými. "Není rizikem lepku" znamená, že látka nemůže obsahovat lepek — minerál nebo definovaná molekula, která nemá v žádném bodě výroby obilí. "Téměř vždy v pořádku" znamená, že obvyklá surovina je bez lepku a, kde je použito obilné zrnko, zpracování odstraňuje bílkoviny pod zákonným prahem 20 mg/kg. "Stojí za to zkontrolovat" znamená, že obilné zrnko je realistickým zdrojem a zbytkové bílkoviny jsou pravděpodobné.

Evropský zákon o označování dělá většinu práce zde. Pšenice je deklarovatelný alergen, takže neoznačený "modifikovaný škrob" na EU etiketě není pšenice — kdyby byl, etiketa by to musela uvést. Specifické výjimky pro glukózový sirup a maltodextrin odvozené z pšenice existují, protože důkazy o zpracování je podporují ^[1].

Jiné barvy

Karmín / karminová kyselina — není rizikem lepku
Jasný karamel — téměř vždy v pořádku
Karotenoidy — není rizikem lepku
Oxid titaničitý — není rizikem lepku

Je kurkumín bez lepku?

Není rizikem lepku. Tato látka nemůže obsahovat lepek. Není odvozená z obilného zrna a žádný výrobní proces nezavádí lepek.

Z čeho je kurkumín vyroben?

Oddenek kurkumy.

Co znamená barva na etiketě?

Popisuje, co látka dělá v produktu, ne z čeho je vyrobena. Dvě barvy mohou pocházet z úplně různých zdrojů.

Musí evropská etiketa deklarovat pšenici?

Ano. Pšenice je jednou ze čtrnácti skupin alergenů, které musí být deklarovány, což je důvod, proč neoznačený název ingredience na evropské etiketě obvykle znamená, že není odvozen z pšenice. Glukózový sirup a maltodextrin z pšenice jsou specificky vyjmuty, protože zpracování odstraňuje bílkoviny.

Odkazy

Každá citace níže odkazuje na původní recenzovaný záznam na PubMed nebo prostřednictvím DOI. Nic zde není náhradou za lékařskou radu.

Efficacy of phytosterols for reduction of cardiometabolic risk factors: An umbrella review of systematic reviews and meta-analyses and updated dose-response meta-analyses of randomized trials Zurbau A, Haintz L, Chen V, et al. · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) · 2026 · Meta-analysis DOI PubMed 42275989
Nutri-Score effectiveness in improving consumers' nutrition literacy, food choices, health, and healthy eating pattern adherence: A systematic review Muzzioli L, Scenna D, Frigerio F, et al. · Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.) · 2025 · Systematic review DOI PubMed 40712552
Dietary indices underpinning front-of-pack nutrition labels and health outcomes: a systematic review and meta-analysis of prospective cohort studies Montericcio A, Bonaccio M, Ghulam A, et al. · The American journal of clinical nutrition · 2024 · Meta-analysis DOI PubMed 38145705
The Potential Effectiveness of Front-of-Pack Nutrition Labeling for Improving Population Diets Kelly B, Ng SH, Carrad A, et al. · Annual review of nutrition · 2024 · Systematic review DOI PubMed 38857543
The Potential Effectiveness of Nutrient Declarations and Nutrition and Health Claims for Improving Population Diets Kelly B, Ng SH, Carrad A, et al. · Annual review of nutrition · 2024 · Systematic review DOI PubMed 38857539
Impact of front-of-pack nutrition labelling in consumer understanding and use across socio-economic status: A systematic review Shrestha A, Cullerton K, White KM, et al. · Appetite · 2023 · Systematic review DOI PubMed 37169260
Lifestyle, psychological and socio-demographic drivers in functional food choice: a systematic literature review based on bibliometric and network analysis Zanchini R, Di Vita G, Brun F · International journal of food sciences and nutrition · 2022 · Systematic review DOI PubMed 35264074
Effect of front-of-package nutrition labeling on food purchases: a systematic review An R, Shi Y, Shen J, et al. · Public health · 2021 · Systematic review DOI PubMed 33517247