Food Label Evidence

Ebidentzia mapa

Osasun aldarrikapenak: ebidentzia oinarriak nola diren

12 argitalpen, 0 saiakuntza eta 8 sintesi. Orrialde honek literaturaren itxura deskribatzen du, ondorioak laburbildu beharrean.

Eguneratuta 3 min irakurri 12 aipamenak

Osasun aldarrikapenen inguruko ebidentzia zer den 12 argitalpenetatik, ikerketa motaren banaketa: 8 meta-analisi, 4 azterketa. 84meta-analysis (8)review (4)
12 argitalpen, ikerketa motaren arabera. Bolumena ez da indarra — zenbaki bera galdera konpondua edo iruzkin pilaketa izan daiteke, eta zein den, ia osorik, banaketa honen araberakoa da. PubMed eta Crossref-en bilduak; argitalpen mota iturriaren arabera.

Literatura honek zer osatzen duen

Sintesia lehenago doa hemen lehen literaturaren gainetik — azterketa txiki batzuen gainean oinarritutako iritziak eta meta-analisiak. Ondorio sendoak hartu behar dira lagin tamainak merezi duen arretaarekin.

Garrantzitsuena sintesiaren eta ikerketa primarioaren arteko bereizketa da. Meta-analisiak saiakerak batzen ditu eta eremu batek ematen duen erantzun konponduen hurbilen dagoena da. Narrazio erreview bat talde batek material berbera irakurtzeko modua da eta hautatzailea izan daiteke, ez da desleiala izanik. Elkarrekin zenbatzea, gehienek egiten duten bezala, ezkutatzen du zehazki jakin nahi duzun hori.

Noiz argitaratu zen osasun aldarrikapenen literatura Argitalpen urteak 12 paper hauen gainean, 2015 baino lehen eta 2023tik aurrera taldekatuta. Before 20154 papers2023 onwards3 papers2020-20223 papers2015-20192 papers
Oraindik aktiboa. Hemen azkeneko paperra 2026koa da, beraz, gaur egun idatzitako erantzun bat ez da luzaro iraungo duen eremu bat da. Argitalpen urteak PubMed eta Crossref-en jasotakoak.

Orrialde hau nola eraikitzen den

Gorako guztia PubMed eta Crossref-en bildu diren aipamenetatik kalkulatuta dago, ez eskuz idatzita. Asteko bilaketak gai honi buruzko paper berri bat aurkitzen duenean, zenbaki hauek aldatzen dira eta karakterizazioa haiekin batera aldatzen da. Hori da gakoa: ebidentzia oinarriaren indarra zenbat den esaten duen eskuz idatzitako iritzia idazten den egunean hasten da desegiten.

Argitalpen mota iturriak nola jasotzen duen hartzen da. Hori ez da perfektua — aldizkariak modu ezberdinean etiketatzen dituzte, eta "erreview" gisa indexatutako paper bat sistematikoa izan daiteke — beraz, taldeak hurbilak direla tratatu. Nahikoa zehatzak dira saiakera literatura iruzkin literatura baino bereizteko, garrantzitsua den bereizketa da.

Gai honi buruzko lan indartsuenak

Ikerketa diseinuaren arabera ordenatuta, gero berritasuna. Osoko multzoa beheko erreferentziatan zerrendatuta dago.

  1. Phytosterolen eraginkortasuna kardiometaboliko arriskuen faktoreak murrizteko: sistematizatutako azterketa eta saiakera kontrolatuen dosi-erantzun meta-analisiak — Zurbau A, Haintz L, Chen V et al., 2026, meta-analisi
  2. Nutrienteen deklarazioen eta nutrizio eta osasun aldarrikapenen potentzial eraginkortasuna populazio dietak hobetzeko — Kelly B, Ng SH, Carrad A et al., 2024, sistematizatutako azterketa
  3. Bizitza estiloa, psikologikoak eta soziodemografikoak funtzionalen elikagaien aukerak: bibliometria eta sare analisiaren oinarritutako sistematizatutako literatura azterketa — Zanchini R, Di Vita G, Brun F, 2022, sistematizatutako azterketa
  4. Whey edo colostrum osagarriak 35 urte edo gehiagoko helduengan; sistematizatutako azterketa — Blair M, Kellow NJ, Dordevic AL et al., 2020, sistematizatutako azterketa
  5. Europako Erkidegoko 1924/2006 Araudiaren arabera osasun aldarrikapenak proposatzean odol-glukosa eta insulin kontzentrazioen inguruan aldarrikatutako efektuak, emaitza aldagaiak eta neurtzeko metodoak — Martini D, Biasini B, Zavaroni I et al., 2018, klinika gidalerroa
  6. Elikadura eta dietetika akademiaren iritzia: elikagai funtzionalak — Crowe KM, Francis C, 2013, klinika gidalerroa
  7. Berde-tearen, isoflavonen eta aloe vera osagarrien eraginkortasunaren azterketa kontrolatutako saiakeren oinarrian — Williamson G, Coppens P, Serra-Majem L et al., 2011, sistematizatutako azterketa
  8. Amerikako Dietetika Elkartearen iritzia: elikagai funtzionalak — Hasler CM, Brown AC, 2009, klinika gidalerroa
  9. Elikadura zientziaren funtzionalak: mekanismoak, ebidentziak eta osasun publikoaren ondorioak — Fekete M, Lehoczki A, Kryczyk-Poprawa A et al., 2025, azterketa
  10. Prozesatu gabeko elikagaien kontsumoa murrizteko eta osasuntsuago jateko politikak bateratzeko00078-4) — Popkin BM, Barquera S, Corvalan C et al., 2021, azterketa
Zenbat ikerketa dago osasun aldarrikapenen inguruan?
12 argitalpen hemen indexatuta daude, horietatik 0 saiakuntza eta 8 sintesi dira.
Ikerketa gehiago izateak ondorio indartsuagoa al dakar?
Ez. Konposizioak bolumenak baino garrantzi handiagoa du — bost saiakera randomizatuta batek askoz hobeto babesten du aldarrikapen bat berrogeita hamar iruzkin baino, eta aipamen zenbakiak ez du haien arteko bereizketarik egiten.
Zenbat garaik da hau?
Hemen indexatutako azkeneko paperra 2026koa da. Multzoa astero berritzen da PubMed eta Crossref-en.
Zergatik ez dit orrialde honek erantzunik ematen?
Literatura laburbiltzea ondorio batera iristeko irakurri behar da, eta hori automatikoki egiteak nola argitaratzen diren konfiantza faltsuak ekartzen ditu. Orrialde honek ondorio batek zenbat pisu izan dezakeen esaten dizu; webgune honetan dauden artikuluak interpretatzen dute.

Erreferentziak

Hemen azpiko aipamen guztiak PubMed-en edo DOI bidezko jatorrizko peer-reviewed erregistroari lotzen diote. Hemen ez dago mediku aholkurik ordezkatzeko.

  1. Efficacy of phytosterols for reduction of cardiometabolic risk factors: An umbrella review of systematic reviews and meta-analyses and updated dose-response meta-analyses of randomized trials Zurbau A, Haintz L, Chen V, et al. · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) · 2026 · Meta-analysis DOIPubMed 42275989
  2. The Potential Effectiveness of Nutrient Declarations and Nutrition and Health Claims for Improving Population Diets Kelly B, Ng SH, Carrad A, et al. · Annual review of nutrition · 2024 · Systematic review DOIPubMed 38857539
  3. Lifestyle, psychological and socio-demographic drivers in functional food choice: a systematic literature review based on bibliometric and network analysis Zanchini R, Di Vita G, Brun F · International journal of food sciences and nutrition · 2022 · Systematic review DOIPubMed 35264074
  4. Health Benefits of Whey or Colostrum Supplementation in Adults ≥35 Years; a Systematic Review Blair M, Kellow NJ, Dordevic AL, et al. · Nutrients · 2020 · Systematic review DOIPubMed 31979025Full text
  5. Claimed effects, outcome variables and methods of measurement for health claims proposed under European Community Regulation 1924/2006 in the area of blood glucose and insulin concentrations Martini D, Biasini B, Zavaroni I, et al. · Acta diabetologica · 2018 · Clinical guideline DOIPubMed 29383587
  6. Position of the academy of nutrition and dietetics: functional foods Crowe KM, Francis C · Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics · 2013 · Clinical guideline DOIPubMed 23885705
  7. Review of the efficacy of green tea, isoflavones and aloe vera supplements based on randomised controlled trials Williamson G, Coppens P, Serra-Majem L, et al. · Food & function · 2011 · Systematic review DOIPubMed 21927741
  8. Position of the American Dietetic Association: functional foods Hasler CM, Brown AC · Journal of the American Dietetic Association · 2009 · Clinical guideline DOIPubMed 19338113
  9. Functional Foods in Modern Nutrition Science: Mechanisms, Evidence, and Public Health Implications Fekete M, Lehoczki A, Kryczyk-Poprawa A, et al. · Nutrients · 2025 · Review DOIPubMed 40647258Full text
  10. Towards unified and impactful policies to reduce ultra-processed food consumption and promote healthier eating Popkin BM, Barquera S, Corvalan C, et al. · The lancet. Diabetes & endocrinology · 2021 · Review DOIPubMed 33865500Full text
  11. Impact of Salt Intake on the Pathogenesis and Treatment of Hypertension Rust P, Ekmekcioglu C · Advances in experimental medicine and biology · 2017 · Review DOIPubMed 27757935
  12. Appetite control: methodological aspects of the evaluation of foods Blundell J, de Graaf C, Hulshof T, et al. · Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity · 2010 · Review DOIPubMed 20122136Full text

Orri hau automatikoki itzuli da ingelesez. Aipamenak eta zenbakiak aldatu gabe daude. Irakurri ingelesezko jatorrizkoa ezer arraro irakurtzen bada. Irakurri ingelesezko jatorrizkoa