Food Label Evidence

Ετικέτες διατροφής, και αν κάποιος ενεργεί βάσει αυτών

Η Ευρώπη έχει περάσει δύο δεκαετίες συζητώντας για το πώς να ετικετοποιήσει τα τρόφιμα. Η έρευνα σχετικά με το αν οι ετικέτες αλλάζουν τη συμπεριφορά είναι πιο αμφίβολη από ό,τι παραδέχεται καμία πλευρά.

Does Nutri-Score work?Why you misjudge portions
61peer-reviewed citations
42European languages
0sponsored verdicts
Ένα πίνακας διατροφικών στοιχείων που δείχνει το μέγεθος μερίδας, θερμίδες και γραμμές θρεπτικών συστατικών.
The U.S. Food and Drug Administration · Public domain · Wikimedia Commons

Two problems, one app category

Technology

Can a camera do it better?

Image-based dietary assessment has been validated against reference methods. It is imperfect and better than memory.

Σχετική ανάγνωση

GLP-1 Evidence

What the trials actually show about semaglutide, tirzepatide and the rest of the GLP-1 class.

Fasting Evidence

Intermittent fasting, time-restricted eating and meal timing, judged on the trial data.

Metabolism Review

Energy expenditure, insulin resistance and metabolic adaptation, without the folklore.

Weight Loss Evidence

Diets, drugs, behaviour and maintenance — ranked by the strength of the evidence behind them.

Αυτή η σελίδα μεταφράστηκε αυτόματα από τα Αγγλικά. Οι αναφορές και οι αριθμοί παραμένουν αμετάβλητοι. Διαβάστε το πρωτότυπο στα Αγγλικά αν κάτι φαίνεται περίεργο. Διαβάστε το πρωτότυπο στα Αγγλικά