Άρθρο
Τι σημαίνει πράγματι ένας ισχυρισμός υγείας σε μια ετικέτα τροφίμου
Τι επιτρέπεται να σημαίνει ένας ισχυρισμός υγείας σε μια ετικέτα τροφίμου, πώς εγκρίνεται, και τι υποστηρίζουν πράγματι οι δοκιμές πίσω από τα λειτουργικά τρόφιμα.
Η Ευρώπη έχει περάσει δύο δεκαετίες συζητώντας για το πώς να ετικετοποιήσει τα τρόφιμα. Η έρευνα σχετικά με το αν οι ετικέτες αλλάζουν τη συμπεριφορά είναι πιο αμφίβολη από ό,τι παραδέχεται καμία πλευρά.
Άρθρο
Τι επιτρέπεται να σημαίνει ένας ισχυρισμός υγείας σε μια ετικέτα τροφίμου, πώς εγκρίνεται, και τι υποστηρίζουν πράγματι οι δοκιμές πίσω από τα λειτουργικά τρόφιμα.
Άρθρο
Το αν οι άνθρωποι μπορούν να διαβάσουν μια διατροφική ετικέτα είναι διαφορετικό ερώτημα από το αν οι ετικέτες αλλάζουν τις αγορές. Τι δείχνει η έρευνα κατανόησης.
Labelling
Systematic reviews find real but small effects on purchasing — and larger effects on what manufacturers reformulate.
Measurement
Systematic reviews of portion-size estimation find errors large enough to swamp most dietary interventions.
Technology
Image-based dietary assessment has been validated against reference methods. It is imperfect and better than memory.
Regulation
EU health claims are regulated and narrow. What surrounds them on the packet is not.
What the trials actually show about semaglutide, tirzepatide and the rest of the GLP-1 class.
Intermittent fasting, time-restricted eating and meal timing, judged on the trial data.
Energy expenditure, insulin resistance and metabolic adaptation, without the folklore.
Diets, drugs, behaviour and maintenance — ranked by the strength of the evidence behind them.
This page was translated automatically from English. The citations and numbers are unchanged. Read the English original if anything reads oddly. Read the English original