Ετικέτες διατροφής, και αν κάποιος ενεργεί βάσει αυτών

Η Ευρώπη έχει περάσει δύο δεκαετίες συζητώντας για το πώς να ετικετοποιήσει τα τρόφιμα. Η έρευνα σχετικά με το αν οι ετικέτες αλλάζουν τη συμπεριφορά είναι πιο αμφίβολη από ό,τι παραδέχεται καμία πλευρά.

92peer-reviewed citations
42European languages
0sponsored verdicts
Ένα πίνακας διατροφικών στοιχείων που δείχνει το μέγεθος μερίδας, θερμίδες και γραμμές θρεπτικών συστατικών.
The U.S. Food and Drug Administration · Public domain · Wikimedia Commons

Πρόσφατα άρθρα

Two problems, one app category

Technology

Can a camera do it better?

Image-based dietary assessment has been validated against reference methods. It is imperfect and better than memory.

Related reading

GLP-1 Evidence

What the trials actually show about semaglutide, tirzepatide and the rest of the GLP-1 class.

Fasting Evidence

Intermittent fasting, time-restricted eating and meal timing, judged on the trial data.

Metabolism Review

Energy expenditure, insulin resistance and metabolic adaptation, without the folklore.

Weight Loss Evidence

Diets, drugs, behaviour and maintenance — ranked by the strength of the evidence behind them.

This page was translated automatically from English. The citations and numbers are unchanged. Read the English original if anything reads oddly. Read the English original